mniej psychologia minimalizm

(przysłówek) /mɲɛj/

[sztuka robienia tego, co się liczy, poprzez rezygnację z tego co rozprasza; przestrzeń, którą tworzysz gdy przestajesz dążyć do tego, co nieistotne a skupiasz się na tym, co naprawdę ma znaczenie]

Co kryje się
za ‘mniej’ ?

minimalizm prostota sztuka

Czujesz się czasem zmęczony nadmiarem?
Tym ile trzeba wiedzieć, mieć, robić?
Może i nie trzeba, ale miarą sukcesu jest raczej gonienie a nie odpuszczanie, prawda?

Łatwo się w tym wszystkim pogubić.
Z czasem można wpaść w rytm, który wcale nie jest Twój.

‘Mniej’ to przypomnienie, że można żyć lżej.

Najnowsze na blogu

Featured
Każdy dzień taki sam
Każdy dzień taki sam
Którędy do spokoju?
Którędy do spokoju?
Na pewno znasz to uczucie
Na pewno znasz to uczucie
minimalizm spokój ocean słońce

‘Mniej’ to przestrzeń na to co ważne

okno niebo chmury spokój minimalizm
rower minimalizm spokój

Zastanawiasz się gdzie warto zacząć?

Weź udział w teście i sprawdź gdzie ‘mniej’ może przynieść Ci najwięcej korzyści.

Po wypełnieniu testu dostaniesz wynik na podany adres e-mail.

Marcin Bukowski

Cześć, jestem Marcin.

Za każdym projektem stoi historia. Jeśli chcesz poznać moją, zajrzyj tutaj. Może znajdziesz w niej coś znajomego.

Jak mogę Ci pomóc?

  • Poznajmy się

    15 minut

    Krótkie, niezobowiązujące spotkanie, podczas którego możemy się poznać. To przestrzeń na Twoje pytania, wątpliwości i ciekawość.

    Opowiem Ci więcej o moim podejściu i wspólnie zastanowimy się, czy to, co oferuję, może być pomocne w Twojej sytuacji. Bez zobowiązań, bez presji - po prostu szczera rozmowa.

    Umów się

  • Sesja indywidualna

    50 minut

    To spotkanie, podczas którego przyjrzymy się wybranej przez Ciebie kwestii, która może wydawać się przytłaczająca lub skomplikowana.

    Będziemy mieli czas, by zgłębić temat i poszukać prostszych, bardziej zrównoważonych rozwiązań. Po spotkaniu dostaniesz konkretne wskazówki i narzędzia, które pomogą Ci wprowadzić zmiany. To przestrzeń na jedno, głębokie spojrzenie na to, co teraz jest dla Ciebie najistotniejsze.

    Umów się

  • Pakiet indywidualny

    10 spotkań po 50 minut

    To intensywny proces, który pozwoli Ci przyjrzeć się każdemu aspektowi Twojego życia, który może wymagać uproszczenia.

    Na każdym spotkaniu wspólnie odkryjemy nowe sposoby na wprowadzanie zmian, które będą pasować do Twoich potrzeb i rytmu życia. Wspólnie będziemy dostosowywać proces do Ciebie, a każde spotkanie da Ci nowe narzędzia i inspirację do działania.

    Umów się

  • Konsultacja mailowa

    Wygodna forma wsparcia, jeśli potrzebujesz porady lub chcesz przedyskutować konkretny temat, ale wolisz to zrobić w spokojnym tempie, bez konieczności spotkania na żywo.

    W ramach tej konsultacji możesz wysłać mi swoje pytania, przemyślenia lub wyzwania, a ja odpowiem Ci szczegółowo i dostosuję odpowiedzi do Twoich potrzeb. To idealna opcja, jeśli masz konkretny temat, który chciałbyś poruszyć, ale nie potrzebujesz pełnego procesu spotkań.

    Odezwij się

Darmowy E-book

Darmowy E-book

e-book minimalizm

Porozmawiajmy

Napisz, jeśli chcesz umówić się na konsultacje, masz pytania lub po prostu chcesz się przywitać!

hello.mniej@gmail.com