Dlaczego ‘mniej’ ?
Bo gdy odejmiesz nadmiar, robi się miejsce na więcej Ciebie.
W idei ‘mniej’ nie chodzi o rezygnację, lecz o selekcję, czyli świadome pytanie siebie: co wnosi wartość, a co jedynie zajmuje miejsce.
Zamiast zastanawiać się, co jeszcze możesz zrobić, spróbuj zapytać, czego nie musisz robić.
Kiedy uczysz się odpuszczać, zmienia się nie tylko Twój dzień, ale przede wszystkim to, jak się w nim czujesz.
Dla każdego 'mniej' oznacza coś innego. Dla kogoś może to być rezygnacja z większości spraw i rzeczy w swoim życiu. A dla kogoś innego kosmetyczne zmiany, które mogą być dla innych niezauważalne.
Dlaczego nie więcej?
Bo ‘więcej’ ma swoją ukrytą cenę.
Przez chwilę daje ekscytację, poczucie tempa, złudzenie, że jesteś „w ruchu”.
Ale łatwo pomylić ruch z kierunkiem. Jeśli nie zatrzymasz się ani na moment, nie zauważysz, że to tempo często nie jest Twoje - jest odziedziczone, podpatrzone, narzucone, wyuczone.
Łatwo wypełnić dzień zadaniami, które wyglądają na ważne, ale nie wnoszą nic do Twojego życia.
Gdy już coś osiągniesz, poprzeczka przesuwa się o krok dalej. Kiedy wykonasz dzisiejsze zadania, jutro pojawią się kolejne. Zawsze istnieje kolejna rzecz, którą ‘można by jeszcze zrobić’.
Aż w końcu przychodzi taki moment, że mimo ciągłego „więcej”, zaczynasz czuć… mniej. Mniej radości. Mniej energii. Mniej sensu w tym, co robisz.
